Mijn naam is Marieke Brok. Ik ben getrouwd met Tom en woon in Nijmegen. In 2018 ben ik afgestudeerd als Verpleegkundig Specialist GGZ in Utrecht. Vanaf 2019 werk ik als docent verpleegkunde aan de Hoge School van Arnhem en Nijmegen. Studenten enthousiasmeren voor het vakgebied van de geestelijke gezondheidszorg doe ik met veel liefde en plezier.

Al vanaf 2004 loopt yoga als een rode draad door mijn leven. In 2014 besloot ik na 10 jaar yogales te hebben gevolgd, om zelf mijn eerste yoga docent opleiding te volgen bij Ron van der Post. Inmiddels heb ik de 200-uur Vinyasa flow docentopleiding van Marlene Henny in Amsterdam afgerond en volg ik een de 300-uur verdiepende yoga docentopleiding in Utrecht.

In mei 2020 ben ik begonnen met het geven van yogalessen in de buitenlucht van het Goffertpark in Nijmegen. Niet veel later ben ik bij yoga-studio Susumna les gaan geven in Nijmegen. Het geven van yogales voelde meteen goed.

In 2021 ben ik begonnen met de basisopleiding tot mindfulnesstrainer aan het Radboud centrum voor Mindfulness. Op dit moment volg ik de postacademische vervolgopeiding tot Mindfulness trainer (categorie 1.) Een groot onderdeel van de opleiding tot mindfulnesstrainer is de theoretische onderbouwing en toepassing van Boeddhistische psychologie en filosifie.

Elke docent heeft zijn of haar eigen persoonlijke stijl. Ik breng graag focus aan tijdens mijn lessen gericht op de ene keer versterking of mobiliteit de andere keer het soepel en los maken van bepaalde lichaamsdelen zoals schouders, borst of heupen. Ook combineer ik mijn yoga lessen graag met de basisprincipes mindfulness; Aandacht geven aan het hier en nu.

2012    Verpleegkunde (Bachelor)

2014   Yoga opleiding Ron van der Post

2018    Verpleegkundig Specialist ggz (Msc)

2020    Vinyasa Teacher Training (RYT200)

2021      Coach motiverende gespreksvoering

2021      Yin Yoga module (100hr)

2022     Basis Mindfulnesstrainer (cat.2)

2023     Vervolg Mindfulnesstrainer (cat.1)

In het jaar 2023 volg ik de postacademische vervolgopleiding tot Mindfulness trainer (categorie 1) aan het Radboudumc Centrum voor Mindfulness.

Deze kennis zal ik eind 2023 verder aanvullen met de opleiding tot compassietrainer van Frits Koster.

Met deze opleidingen denk ik samen met mijn werkervaring binnen de geestelijke gezonheidszorg, yoga en het docentschap, een mooi fundament te hebben gelegd voor het cursusaanbod van House of Samadhi.